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为什么我对那些不确定或想不起来的事情非常...
无名火酱
为什么我对那些不确定或想不起来的事情非常担心？
因为你的安全感不是很好，需要确定感来找到你的存在，如果不确定，你会感到失控，你不想体验这种情绪，
选择性遗忘是人的自我保护功能，可让你获得安全感，你的情况是需要心理医生帮助的哦
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觉察一下自己不确定的原因是什么？想不起来的原因是什麽，是受到了情绪的干扰还是自己不熟悉不会的东西，如果是情绪受到了干扰，那您需要解决的是情绪的问题，如果是自己不熟悉不会那麽您需要提升的是自己的熟悉度以及阅历。