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因为成长原因,我习惯了一个人,但现在到了...

hihibyebye  

因为成长原因,我习惯了一个人,但现在到了适婚的年龄又被催婚,但我就是很难想象跟一个人一起生活的样子,有点害怕这样的转变,我是被领养的孩子,从小我就非常独立也非常自卑,从初中遇到了一位好老师让我建立了一个外表看上去还算自信但内心还是自卑的性格,我该怎么去调适啊

回答
6个回答
王斌心理咨询师

你不是习惯了一个人,你是害怕两个人。因为早年的经历还是一个很大的创伤,你还需要去修复。

刘丽心理咨询师

有个人关心你、呵护你,不好吗。

hihibyebye普通用户

不是不好,而是当别人关心我的时候我的反应很别扭不像正常女孩子应该有的反应吧,我自己都能认识到自己的问题,但很难扭转自己

邹其西心理咨询师

你好,从你的描述看,需要做个心理调适,早年的创伤让你害怕再次被抛弃,一个人似乎不会被抛弃,所以你可能会害怕两个人时再次被抛弃。

李芬花心理咨询师

从小自卑是由于成长环境造成的,美国心理学家埃利斯也是一个从小自卑的人,但是通过他自己发现的合理情绪疗法,治愈了自己。你也可以摆脱这种自卑,私聊我吧。

卜彬心理咨询师

结婚生子不是必须。
这世上你自己最重要。
以你的感受为准。

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