问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

哪个是我自己?

风尘烟火  

工作时总是沉默不语,有些孤僻,让我觉得不太像自己,朋友有些远离。但是下班后,与朋友的交谈非常亢奋,非常话唠,甚至有点神经,又觉得不像自己。回家后,没有工作的压抑也无下班后那般亢奋,有些迷茫。我感觉三个状态都不是我,但我的生活就是这样,装的活着,找不到真正的自己。哪个才是我自己?

回答
24个回答
刘影心理咨询师

你好 三个都是你 这不矛盾 不同环境不同人不同方式表现。

谢慧明心理咨询师

压抑,亢奋,迷茫,这都不是真实的你的全部,都只是真实的你的一部分。你喜欢哪一部分呢?

风尘烟火普通用户

哪一个都不喜欢,总觉得这些都是规矩。但是总觉得缺少点自我

李培杰心理咨询师

哪个都是你,哪个又不都是你?因为那是不统一的自我,没有统一的自我也就没有幸福感,可以私聊我,我来帮你统合自己!

赵洁心理咨询师

在三种状态中游历,不知道哪个才是真正的自己?

陈碧乐心理咨询师

你觉得这三个都不是真的你,你希望真实的你是怎么样的呢?

卓英婷心理咨询师

其实这三个都是你自己,每个人都有自己的不同方面,在不同场合表现出来的会有所不同,但都是你自己!像我自己也是啊,我对陌生人也比较冷淡,比较慢热,对熟悉的人就会比较热情,喜欢聊天,这些都是我自己的不同方面而已!

赵洁心理咨询师

似乎感到自己带着三个面具,在不同的环境中变换着自己,让自己迷惑?

李芬花心理咨询师

这不是三个你,而是你在不同的环境中,呈现的三种状态。学生上课的时候都不苟言笑,下课后活蹦乱跳。。。。

卓英婷心理咨询师

你期望中的自己是什么样的呢?

谢慧明心理咨询师

规矩束缚了自我,规矩是谁给你的呢?如果逐渐破除规矩呢?

风尘烟火普通用户

工作的规定是工作氛围定的,朋友间的话唠是自我道德定的,在家中没有规矩,就迷茫了。破除规矩就像在家中,迷茫了。但是规矩的束缚总使我有点拘束,有时是压抑

杨雨心理咨询师

都是你自己,你找不到自己,可以回忆一下是怎么让自己丢了的?也许表里如一,知行合一能帮你做回你自己,试试看

谢文瑾心理咨询师

既然觉得三个都不像你,那你想象中的自己又是什么样子的。

风尘烟火普通用户

想象中的自己是多元的,心理思想的念头可以随时释放,不用因场合的改变,而受限制。

黄益寒心理咨询师

想起郑智化的一句歌词,扛着名字流浪在人群当中。
理解你的疑惑,当自我不够清晰强大之前,会有很多个人前人后的我。
据说,人的性格一般都会经历三个阶段。
看山是山,看山不是山,看山还是山。
你可能处在第二阶段。

许朝辉心理咨询师

你好!这三个都是你自己,人在不同的环境条件刺激下都辉有不同程度的情绪变化,只不过外向型的人变化不大,而比较内向的人变化就比较大了,有时候自己都看不懂自己。

谢慧明心理咨询师

在规矩的束缚下,自我缩小了,甚至消失了。你是不是生长在一个特别讲究规矩的家庭里呢?

庞丽梅心理咨询师

每个人都有很多性格,体现在不同的场合,如果没有为生活带来很大的困扰与不便,是不需要太纠结的,非常理解你此时的心情,抱抱你,愿你感受到温暖与力量,如果需要帮助的话可以私信我,我一直都在……请帮忙点亮右上角的❤️好吗?期待你的点亮,致福你一切安好!!!
————关注我,让我陪伴你一起成长————

金美花心理咨询师

我愿意同您一同探索!❤️

金美花心理咨询师

您希望在工作环境中自己是怎样的呢❓❤️

金美花心理咨询师

您在工作环境中有些拘束,您觉得是什么在障碍着您呢❓

金美花心理咨询师

您想做些怎样的尝试,使得自己

金美花心理咨询师

以上留言对您有所启发或帮助,请您帮我点亮

心理咨询案例更多

相关文章推荐