多年前的我很强大,不怕困难,但是直到几年... 匿名 2019年04月01日 00:24 IP属地: 辽宁 多年前的我很强大,不怕困难,但是直到几年前我开始在困难发生后,哪怕一点点小事,这消极难过的情绪,这不可控制的胡思乱想,不停回想自己是不是遗漏了什么,我的脑子一刻都不会放松,变得太沉重,然后我也越来越怕自己遇到什么事,不论大小,我都要经历很久不停自我折磨的过程。 被浏览449次 回答
你是男的女的
我也是
摸摸头,会好的,会好点
你好,不知道几年前在你身上发生了什么?似乎你变得越来越脆弱,敏感,甚至不可控制的胡思乱想,不知道你都想了些什么?这样的状况似乎折磨你很久了。感觉到你的痛苦和纠结呢。如果需要探究改变,请至我主页,关注我,私聊我,让我来陪伴你。
从困难发生到消极难过到胡思乱想再到沉重折磨,似乎形成了这么一个负性循环链,建议尽早寻求专业帮助,突破心理困境,早日回归强大,希望能帮到你。
你还没从多年前面对的困难中走出来,要解开那个心结才能让你更好地面对生活。
它是解不开的结,即使我原谅了,也改变不了现在的我了。
什么困难啊