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怎么消除对一些人或者事物的恐惧?
夏晨曦
怎么消除对一些人或者事物的恐惧?
这些人或者事物真的能伤到你吗
恐惧感是一种内心的感受。可以具体说一下么？遇到哪些人，特定的还是非特定的，哪些事物，会让你有这样的感觉？也可以私聊。
消除是不可能的，你可以接受它或者与之面对。
提升内心力量，改变自己的认知。