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我妈说我太小心眼了，太心多了，总是为一些...
拥抱自己
我妈说我太小心眼了，太心多了，总是为一些小事不开心，烦恼，生日。不值得。但是，我就是控制不住自己
你好！你觉得自己控制不住自己的情绪，会为一些小事不开心、烦恼、生气，这是一个很重要的误区，我们需要捋一捋了
需要捋捋什么
你总为一些小事不开心，烦恼，生气，你所说的“小事”是你眼里的“小事”还是别人眼里的“小事”呢？希望你能觉察一下。
在别人眼里是小事，在我眼里是过不去的大事
拿小事说事，安全
你好，是因为过生日发生的事情而苦恼吗？你妈妈是看到你的行为和思维存在需要改善的空间，所以提醒你吧？但是你想坚持己见，也是无可厚非的啊！