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情绪易崩溃，失去兴趣，难以专注，是否是抑...
匿名
这一年以来情绪越来越容易崩溃，尤其是这个学期，对以前喜欢的事物逐渐失去兴趣，觉得什么对自己都无所谓，有一种无意义感，而且总是容易感觉不到乐趣，下意识拒绝可能能让自己感觉好受些的行为，情绪崩溃时极度不想说话，拒绝一切交流。
经常很想哭但是哭不出来，情绪转变极快，可能上一秒还很开心下一秒情绪就崩溃，可能上一秒很压抑很脆弱下一秒就理性的吓人，而且下一秒的自己很难理解上一秒的自己的心理状态
昨天中午情绪崩溃了一次，当时感觉到一种很强的压迫感，就感觉要淹死了一样，半个小时后慢慢缓过来了，但是一整个下午特别狂躁，而且感觉最近思维越来越莫名其妙的受限制，联想比较困难，健忘，而且感觉自己很多知识无法调取。
十分不喜欢改变，经常一道菜吃上好几个星期甚至一个多月，只是因为不知道换别的会怎么样，对于未知潜意识里有很强的恐惧，性格比较孤僻，喜欢独来独往。而且最近食欲不佳，不是很想吃东西，吃的也比以前少了。
还有就是最近真的注意力很差，很难专注的做一些事情
而且睡眠一直以来都有问题，知道想入睡的时候会对周围的声音极度敏感，有一点点小的规律性声音都睡不着，早晨必然会早醒一次以上，但是还能继续睡着，睡觉一直比较浅，容易被吵醒。
对快乐没有丧失感知，但是经常玩的正开心的时候就突然情绪低沉特别压抑了，而且不喜欢别人与自己关系过密。
下面是我昨天和今天做的scl90量表
想知道自己是不是抑郁症
没有哪位老师能给个准话什么的嘛……
有点复杂，建议医疗机构去系统诊断下吧
亲爱的朋友你好，看了你的测量表，但从量表上看，是有抑郁症状的，你自己也看见明了，对事物失去兴趣，无意义感，想哭等等。其实，量表只是一个测量，即使真的抑郁，也并不可怕。抑郁，是大脑疲惫了，它想了太多无法解决的问题，它需要你休息，需要你对事物没有兴趣，否则，它不是累坏了吗？
让你难受无解的困惑是什么？学习成绩还是人际关系？你可以私信我。