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人际关系的处理

匿名  

我的室友好像整天对我板着个脸,我不知道这是不是他们真实的样子,但是他们与别人说话好像又都很开心的样子,这是在刻意针对我吗?我知道应该做到“课题分离”,他的情绪是他自己的事情,我管好自己就行了,可是每每看到他对我与其他人态度的差别真心心里不好过。你可能会建议主动跟他沟通,但是他们给我的感觉是:我跟他们说一句话他们要反复说“啊???”,我没有把气氛弄的很紧张啊,我说话的语气是温柔的,心是真诚的,真的与他说话要耗费好大的能量,求开导。

回答
8个回答
孙望舒心理咨询师

你把你的室友当成谁来看?为什么那么希望得到她的认同和温暖,你对其他人有过这样的需求吗

上林苑令普通用户

原来可以放弃对室友的认同需求吗

张厚宽心理咨询师

你好,嘉奖你的自我觉察和对生活的领悟。你需要获得支持,其实是想得到更多了认同和信任。从你的文字里,我看到你对自己还是有清晰的认识的,这非常好,你需要自我接纳和认同,并不需要所有人的接纳和认同,爱你所爱,行你所行,不断去追求自己想要的一切,这样就能获得更高的安全感和快乐体验。

上林苑令普通用户

自我认同,这是一个很大的话题了。想要达到这样应该是一个比较艰苦和漫长的过程吧?

岳景心理咨询师

对呀,他只是室友而已。没有规定说必须要和室友变成朋友,对吗?能和室友变成朋友,那是好事,处不成朋友那是常事

孙望舒心理咨询师

你的感觉呢?我们不能强迫所有的人都认同自己。别人的不认同和不重视对自己为什么会产生影响,这到底取决于什么,可以和老师研讨。

张莹华心理咨询师

人际关系中,与朋友间的沟通和处理问题的方式方法有很多,可以点击我图像关注,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

张厚宽心理咨询师

快就是慢,慢就是快,人生关键时刻就那几步,也许没有想象中的那样艰苦和漫长!

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