社交障碍症 匿名 2019年04月13日 12:07 IP属地: 云南 我总会把自己锁在家里,不想出去,在不认识的人或者不熟悉的人面前总是放不开,好不容易和朋友出去玩一听到有不熟悉的人在就不去了,我是得了社交障碍症了吗 被浏览962次 回答
现在而言 你只是社交恐惧 但离恐惧症还差一点
你好,你能够认识到自己的状态,并进行思考是件好事,但也不要轻易给自己贴上标签。人的个性分为内向和外向,内向的人喜欢宅,这样更自由,也有自立思考的空间,外向的人更喜欢社交,内外向各有好处,在自我成长的过程中,我们可以尝试去一点点突破自我的舒适区,这样你的潜能也会被更大的激发。
是有社交恐惧,但不要轻易给自己加个症。
有一点社交障碍了。心理问题早日处理,以免积累变严重。祝幸福、快乐!
看得出来你很困惑,很害怕和陌生人接触,很不满意自己的这种状态。你恐惧的背后是什么?焦虑原因又是什么呢?建议你觉察一下自己这部分的情绪和感受,看看是否会有帮助。如果靠自己的力量无法走出,那么建议寻求专业心理咨询师的帮助,一起探索你的内心到底发生了什么,解开了心结,改变便会自然发生。
不一定,还是要问问专家滴~你需要找到你为什么不想出去?多问问自己的内心,找到根源,然后可以再进一步分析自己的内心,找到解决办法,可以寻求父母、朋友或心理学专家!祝你好运,亲爱的陌生人![彩虹][彩虹][彩虹]
不如我带你打王者
不一定!不要把自己套在“框子”里,就凭这几点就说自己得了社交恐惧症,会不会早了点?