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我已经连续一个月没有晚上按时睡觉了 一开...
平分秋色的旭经
我已经连续一个月没有晚上按时睡觉了 一开始是晚上两点睡 然后是四点睡 最后现在已经连续三天一整晚不睡 第二天去学校睡一天 我要高考了 我知道自己这样做很不好 可我一到晚上 就睡不下了 之所以失眠 是因为喜欢上一个渣男两年 知道了真面目后 我变成了现在这样。
祝贺你，看清了一个渣男的真面目，而不是在陷得更深的时候才悔不当初，接受自己曾经喜欢过一个渣男的事实，女孩子经历几个渣男才知道如何更好地找到那个爱自己适合自己的人，对吧。也接受自己这段时间的胡思乱想和情绪，这都是正常反应，放轻松，做点轻松的事情，过段时间就能回复到正常状态了
谢谢你
建议找心理咨询师，帮助你解除这件事带来的影响。临近高考，是不是压力也有些大？改善情绪压力，良好的休息，对备考挺重要的。
老师 我学习上并无压力。我这是复读，我也不知道自己为什么没有压力
谢谢你
伤心总有过去的时候，你经历的一切我都经历过。渣男之所以是渣男，我们的爱他们不配，他们只配我们的蔑视。而最厉害的蔑视，就是我们活的漂亮！
谢谢你
即使是渣男，依然如此令你刻骨铭心，每个人在成长过程中多会有各种不同的经历，有的痛苦有的甜蜜，就像一杯开水，拿在手上烫手了，总该放下凉凉，一味的拿着烫伤的总是自己，学会放下，向前看，先把自己的生活过好，才能吸引属于你的白马王子
谢谢你
在高考前知道这时确实不是时候。高考，恋爱都是人生重要的事件
遇到渣男不可怕，可怕的是一直蒙在鼓里。
找个安静的时候，在自己心里跟渣男做个告别!
谢谢你
你好，非常能理解你，高考迫在眉睫但你却出现了这样的睡眠障碍。不确定我是否能帮你， 但我愿意听你，可以私聊我
谢谢你
能看清渣男的真面目，也许不是一件坏事情，但还是会不开心，心情有些矛盾和复杂，会想很多事情是吗，影响了睡眠，没关系的，人都会有各种情绪，可以每天给自己一点时间去想，想过了暂时放下去做自己的事情，相信自己会处理好的，加油。
谢谢你
如果因为渣男而影响自己人生的高考，那才是真的渣了。虽然不容易在这个时候放下和走出来，但请给自己一个期限吧。
谢谢你