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为什么我越来越不想说话，有社恐证
团结一致的琼悦
为什么我越来越不想说话，有社恐证
想说话就说话，不想说话就不要说话，不用总是给自己贴上太多不切实际的标签增添烦恼。
我也是一个特别内向的人，在人特别多的时候，我根本就一句话也不想说。这都是正常的情况。我们每个人在特定的时候，我特定的时期都会有这种感受。
不想说话，喜欢一个人，也是一种生活方式。就好比你是一颗草莓，虽然长在西瓜地里，跟西瓜外表不一样，但是西瓜就一定是标准范本吗？不过，如果社恐带来了强烈的孤独感和矛盾冲突，那就要留意一下了
社交恐惧症是一个比较常见的心理困扰，每个人真正恐惧的原因是不同的，但是内核却有着一致性，只有找到了恐惧的原因了，对自己恐惧的问题有了控制感，这个问题也就会得到相应的解决，这是可以有效治疗的，需要帮助可以联系我
社交恐惧会引起冲突和痛苦，也有抑郁或焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我，预约访谈，选择人际关系咨询，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受。