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为什么总是想哭,其实哭也不能解决问题。但...

月亮兔宝宝  

为什么总是想哭,其实哭也不能解决问题。但是就是想哭。

回答
16个回答
刘屹峰心理咨询师

你一定遇到了不好解决的难题,找个能帮你的人,一起想办法把问题处理了也许会好点。

李艳红心理咨询师

让心中的委屈和其他情绪化作泪水,想哭就哭出来。当我们被情绪推着往前走的时候,我们是无奈的。只有我们转身,释放掉情绪的时候,心会清明,选择会清晰。

林萍心理咨询师

想哭的时候不要太压抑自己,让自己哭出来,这也是一种压力的释放。哭过之后,你会轻松很多,能够让自己以更积极的心态去面对问题。

李笑臻心理咨询师

哭可能成了你宣泄自己情绪的一种方式,如果仅仅是这样的话,不影响你生活的其他方面,那倒也没什么,如果你觉得这样会让你伤身体,那你就需要有更多的宣泄情绪的方式来替代哭

刘驰心理咨询师

哭可以宣泄你的情感,你情感的宣泄方式只有哭吗?

???普通用户

我也很想哭,只是习惯了不哭,哭不出来了,委屈堵在哪里,自己头脑发胀,浑身乏力。感觉能哭还是哭出来吧,承认自己是一个软弱的人。

Lonson普通用户

你的疑惑是,哭完舒服点,可是想知道有没有具体的方法,解决你面临的问题?

孙斌心理咨询师

哭,可以最好的保护此刻的你。因为没有其他的办法能让你更好一点。

庄迎青心理咨询师

你一直处于情绪的低谷,自己会很难受,试着抱抱自己,感受下身边的小美好,换个角度看世界。

旅途普通用户

发泄一下情绪,挺好的,沟通想办法解决吧

刘娟心理咨询师

想哭就是有情绪,先充分表达情绪。
情绪表达了事情解决一半了

苗佳辛心理咨询师

莫名的想哭可能是一种情绪的流露,内在小孩有很多的忧伤,难过,它需要你去关心它,去关注你的内心,它有很多话想说。

于雪心理咨询师

想哭的时候不要压制自己,找一个地方好好的释放自己。哭也是一种很好的解压方式,不要压制自己。也许哭过后我们的思维想法更通透了也说不定呀。

袁小妹心理咨询师

想哭就哭,大声哭出来,我陪着你!世界和我爱着你!

杨丹心理咨询师

想哭就哭多好

范莉莉心理咨询师

其实 我发现你是一个很爱笑的女生。 幽默细胞聚足~

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