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对身边什么事都不感兴趣，甚至会觉得麻烦，...
匿名
对身边什么事都不感兴趣，甚至会觉得麻烦，为什么那么事多，要怎么才能对身边的事情感兴趣？让人感觉开心一点呢
当你因为外界压力活焦虑而强迫自己感兴趣的时候，有兴趣也会变得无兴趣。秉着无用的心态去感受当下做的事情，是喜是悲，是享受，还是厌烦。
心里想着感兴趣，才会感兴趣，多尝试做一些力所能及的事情，每天做。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！