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为什么我知道自己的缺点,也知道应该要怎样...

六月末七月初  

为什么我知道自己的缺点,也知道应该要怎样改变。身边的人也给了很多建议,让我多参加活动,多和人交流。我也知道这样做会改善。但是就是迟迟不做,心里总是有抗拒的心理。我都不知道我是怎么了,知道问题所在,知道怎么改善,就是做不出改变。把一个这么简单的事弄得很复杂。我很不懂我自己了。

回答
7个回答
郭美玲心理咨询师

行动力差,是不是还没到一定要改变的时候呢?

六月末七月初普通用户

一定要改变,因为发现这已经阻碍我的发展了。但我也不懂我自己,就是很抗拒。

卜彬心理咨询师

什么都知道,还是抗拒、拖延,要么是你心底不想改,要么是时机未到。

万物皆有定时。

姜建萍心理咨询师

听起来你似乎什么都明白,真的吗?心里的抗拒到底想要抗拒什么?这是你真正想要明白的关键。

李芬花心理咨询师

可以和我聊聊,和你一起探索你自己,了解真实的你,改善你目前的状态。

庞丽梅心理咨询师

非常理解你此时的心情和感受,但在破茧成蝶的过程当中,一定会有很多困难,甚至疼痛,如果没有一个强有力的人在后面支撑你,你一个人可能很难做出这样的改变,抱抱你,希望可以为你带去温暖和力量,需要的话私信我,我可以帮助你,请帮忙点亮右上角的“爱心”好吗?期待你的点亮,致福你一切安好!!!
——关注我,让我陪伴你一起成长——

阳仁辉心理咨询师

可能是方法问题,如果这个方法让自己产生抗拒心理那也不能算是好方法吧

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