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发现自己不会与人交流,而且也不知道该说什...

Yz.  

发现自己不会与人交流,而且也不知道该说什么很是苦恼,感觉自己有交流障碍

回答
7个回答
范莉莉心理咨询师

学会表达真实感受!
真感情好文章,真实的表达,也是很棒的沟通。

马亚宁心理咨询师

交流有障碍,会苦恼。
你可以尝试在交流中及时表达自己的感受,不要在意表达的对和错,好和坏,也可以增加一些幽默的话语
另外,如果实在是不善于表达,可以认真聆听,也不要强求自己

Yz.普通用户

嗯嗯谢谢老师

杨劲松心理咨询师

与人交流时能知道自己希望别人对你说些什么吗?

喻记成心理咨询师

是啊,越着急越容易焦虑,一般我们跟她人的沟通都是想到什么就说什么,这样子会更轻松自在,这好像对你来说有些困难

Yz.普通用户

嗯,我现在感觉自己跟整个世界都隔着一层纱,看得见却碰不到

杨丽红心理咨询师

与人交流需要后天学习的,赶快预约一位老师补补课吧!老师相信会看到你与人侃侃而谈,受人欢迎的样子!

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