问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我该怎么办

匿名  

还有24天就要中考了,不足一个月的时间里,我想发狠学习,可是我做事总是三分钟热度,我爸妈离婚了,他们都随便我考什么高中,我想考个好一点的,可我的闺蜜们都打算上职高,还想拉着我一起上职高。。。我真的想努力,可是我没有动力啊,有哪位哥哥姐姐能帮我分析一下我该怎么办或者说自己的求学经历来激励我一下,中考对我来说很重要,它决定着我的人生走向。。。

回答
最佳答案
董云心理咨询师

嗯,好孩子,是的,独立、坚强、有上进心的你,正经受着“中考焦虑”的折磨,估计你现在可能坐立不安,是不是?老师给你几点建议:1.相信“临阵磨枪,不快也光”的道理,下定决心,好好把握这最后的二十几天时间,让自己为自己的梦想加油努力奋斗一把。2.跟随各科老师的带领,认真完成作业和学习任务。 3.制订出自己加班学习的目标和方法,针对历年真题和自己平时考试的错题,进行突击查漏补缺。随着你每天坚持不懈的努力,到考试时你就会由衷地对自己说,我没有浪费时间,我真正地努力过了,我不后悔!

6个回答
张玉兰心理咨询师

您好
马上就要中考了,爸爸妈妈离婚了,他们好像不是特别关注您的学业,小伙伴们也想让您一起上职高,但是您内心有更好的最求,这让你很矛盾,放松身体,觉察一下自己内心最真实的想法,跟着感觉走 ,假如您现在职高毕业了或者是上个好高中后,大学毕业了,感受一下会有什么不同。

io普通用户

你立个你最想实现的目标。做个flag贴在自己一眼就能看见的地方。每次失去动力了就看几眼。要告诉自己。只要考上自己想去的地方就什么都有了。你要好好加油。

凉仪普通用户

哇,谢谢

罗曼心理咨询师

同学,你好!

首先,你说动力不足!

我有看到,你说你不想去职高,想去个好点的高中!
这儿实际上就是你的动力,但是不足在哪儿?目标不明确,到底好点是好多少?具体是哪所,需要多少分就可以去!

这些都是可以和老师打听的!

那么针对动力不足,我们给到些建议!

接下来是很重要,决定到人生导向!

考上了有什么好处?考不上有什么影响?
如果真的就考职高了,你的人生会有什么变化!爸妈生活更糟糕了?还是什么呢?

所以对于重要,我们内心要重视,重视是什么呀?重视就是认真学习,认真考试!

决定性,好像并不一定!不是有句话,说“毕业后都是学习好的给学习不好的打工”!也就是说,都有出路,可能发展什么样儿,全凭努力!

并不是一次考试能决定的!

最后阶段,不贪多,复习一个知识点就吃透。练习涂卡坐姿检查等细小的动作!习惯性练习培养,有助于考场稳定发挥!

最后,一个坑一个坑挖,不求一次完成,但求坑坑有水!加油,预祝考试顺利!

心理咨询案例更多

相关文章推荐