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自己学习，有兴趣有好奇心就可以啦。从业心理咨询师或者治疗师的话，哲学思考，人文精神，能忍得了无力和孤独，多少得有些助人价值倾向。
不知道说什么的时候，也是在表达啊，表达我不知道我需要什么帮助，我好像在找什么。
特别严重的找医生——吃药，打针，住院
非精神疾病非神经症、正常人遇到的现实困境或成长课题才是咨询师和来访者共同工作的部分。
建立关系，转移情境，修通模式
不同流派技术过程不同，也没有任一种通用模板适合每个人的～
不用担心找心理咨询师或者心理医生不知说什么，既然需要咨询，肯定是有自己理不清的事件或关系，咨询师或者治疗师可以协助你梳理清晰。困扰有相同的部分也有个体特异性的部分，调整方式多种多样。不同的咨询师或者治疗师也带有各自的独特性。给自己找寻一个匹配的咨询师，是走出困境的关键。祝好。
您好，想学习心理，有很多书籍可以看《人性的弱点》，《自卑与超越》，《自我本我与集体心理学》，等这类书籍，这些不需要基础，专业性的书籍《心理实验纲要》，《社会心理学》，《认知心理学》，《变态心理学》太多了
去寻心理医生，自己有什么问题，直接表达就可以了。医生会引导，诊断的。
看完这些书籍，感觉了解不是颇深。毕竟都是故事情节，安排
您好！看到您对心理学感兴趣。不知道，您学心理学的目的是什么？如果是想成为一名心理咨询师，您可以联系壹点灵平台上的客服，了解相关从业的学习信息。
要学心理学，首先要打好扎实的理论基础，学好《普通心理学》《发展心理学》《社会心理学》《变态心理学》等课程，如果要想成为心理咨询师还需要学习心理咨询，实操技能课程，如《咨询心理学》《咨询师职业道德与伦理规范》等，掌握主流四大咨询流派的精髓与各种咨询技术技能。
如果去找心理医生，不知道说什么，心理医生可以让你做沙盘游戏、房树人心理绘画，或先让您做一个scl-90的心理测试，让您更加了解自己、遇见未知的自己，对自己的健康状况有一个大致的了解。如果是精神病性问题，医生会根据需要给您开处方，进行药物控制，在合适的时机给您做心理疏导或心理咨询。如果是一般或严重心理问题，则可以做心理咨询，咨询师会让您先了解心理咨询的性质、保密原则和保密例外原则，与您协商心理咨询方案，方案包括心理咨询目标、为实现目标所要用到的心理咨询技术、双方权利与义务、咨询时间、咨询费用、预期效果及评估等。
祝好！
除了说，还是有很多办法可以达到疗愈的，譬如绘画艺术疗法，舞动疗愈等
您是要学习还是咨询？
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