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该怎么和讨厌的人相处啊

匿名  

对一个人讨厌到看她一眼都觉得恶心,何况对她笑,可一直这样下去不是办法啊,低头不见抬头见见的,被影响了,怎么办啊?

回答
6个回答
张立平心理咨询师

是呀,天天低头不见抬头见的,这也不是办法呀!想想她哪方面让你这么讨厌她哪

ydl201905252948普通用户

她总是怀着恶意揣测我,我以前自卑内向现在到了大学才敢主动和别人交往,可能我太急于求成了,想处理好人际关系,可她呢,说我心机勾搭别人,说我是“交际花”,说我是不是想交很多男朋友??!,我真的心里挺难受的,我之前,对她不好吗,真的很真心地想和她交朋友,可她呢,,还在背后讨论我说我坏话,跑去和辅导员告我状,,我讨厌别人对我评头论足,也讨厌做什么事都被人误解,我真的一点都不喜欢她

张立平心理咨询师

遇到这种情况确实特别难受,让人心理不舒服,可是如果自己这种想法和心情会阻碍自己刚做出的一些成果,有没有做过一些更积极的行动改变现状?

ydl201905252948普通用户

我想过,可我真的做不到啊!我感觉自己对她的厌恶已经达到了顶级,我只能离她远远的,但即使这样我还是会被影响,因为就算她不在我身边我也会总想着这件事,然后生气郁闷,不能专心做好一件事

ydl201905252948普通用户

为什么要这样对我啊,,我有时候也想,被她影响的始终只有我一个人,她现在倒是潇洒,怎么会在乎别人的感受,我心里很不平衡,可又怎么宣泄啊,难道我真的像之前最生气的时候那样,想拿鞋砸她脸上,可这能解决问题吗,只能使关系跟僵

张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

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