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觉得自己对什么都是淡淡的，没有激情。有时...
匿名
觉得自己对什么都是淡淡的，没有激情。有时候会觉得很难受会难受到控制不住的哭。总是觉得心里开心不起来，有种孤独感到又不愿意和别人有过多接触。
人的内心就像房子一样，如果门窗经常是关着的，那么，房间里自然就没有了生机，一片灰暗。只有打开门窗，让阳光进来，才能改变这一切。你得打开心扉和人交流才行，做心理咨询可以帮助你改变。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！