专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是不是真的有抑郁症
清新淡雅的锦琦
今天又是控制不住自己的脾气，一点小事，让我发很大的火气，就因为孩子不睡觉，老妈在一旁弄点声音，我就受不了了！那一瞬间特别想把家里的东西全部砸烂，全部毁灭！又想自己去轻生！
每天活的太累！没有人陪我说话，没有人懂我！自己一个人傻不拉几的在那呆着！有事的时候，自己全部挑起来！没事的时候自己老想着怎么去死！我怎么了，我该怎么去改变？以前挺活泼的，现在跟个闷葫芦一样
这种情况确实是很令人痛苦的，老师很理解你的这种情况。你家孩子多大了呢？这种情况多久了呢？考虑有产后抑郁症的可能。
好像有点产后抑郁！有时候根本控制不住，发泄过后又有点后悔，特别想哭
看你描述给我感受：有压抑、有焦虑、有烦躁、有抑郁等多种复合的情绪情感状态。是不是抑郁症，需要去医院，这里不能给你确诊的。
不过无论是不是抑郁症，现在的状态好像都让我们不舒服，难受。
建议找个咨询师，先做一次咨询，好好了解下，分析下。一味的控制脾气是很难长久的，控制的背后往往是自我的矛盾，对自己的不接纳。一个自己都难以接纳自己人，可想而知不会非常开心舒服。
情绪失控的表现形式有很多种，辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够，压抑又不敢见诸行动，最后爆发冲突。升华到对自己的关注，照顾好自己，慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈，希望帮到你。