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有时白天不敢独自出去，怕遇到认识的人，不...
静心
有时白天不敢独自出去，怕遇到认识的人，不知道该说什么，只有晚上才觉得安全，有时候出去之前有很愉快的交流，再出去就不会害怕了，是没有安全感吗？
缺乏安全感，还是缺乏自信心？这要看你白天出去遇到熟人会害怕，但是你所害怕的是什么呢？只是害怕没有话说嘛？
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是的，只是害怕没有话说，自己近视，往往见了很多次的人依然记不住，又怕见到认识的人，自己认不出来，这样的情况发生过很多次了
这是一个悲伤的故事
有的时候不用非要说些什么，眼神的碰撞，点头示意，微笑而过也是一种礼貌，慢慢试着先从这些简单的举动做起～
好的，慢慢来吧，只是自己觉得很苦恼
你好，看到你的描述，我想知道，你怕遇到认识的人，你觉得认识的人会给你带来什么呢？他们会伤害到你吗？
不会伤害到我，是我不知道该跟她们说什么，担心自己在他们心目中印象会因为我的一句话，彻底毁灭，可能是太在乎别人对我的评价了
完全理解你的这种感受，因为以前自己也有过这样的经历，害怕遇到认识的人，而且碰到了会尴尬，脸红，心跳加速，晚上出门就觉得特别有安全感，接触心理学后才了解到其实是自己自信心不足，再加上自己的成长中某些阶段没有很好过渡，使得内心缺乏安全感，现在好多了，如果可以很愿意和你一起面对。
好的，谢谢老师
是的，因为我心里的一些微妙变化，影响了我跟别人的相处模式，很苦恼