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现在注意力不能集中 然后身上肌肉好像在...

同学  

现在注意力不能集中 然后身上肌肉好像在跳动啥情况是病了吗唔啊啊啊啊啊

回答
18个回答
张群心理咨询师

你好,请问你现在在做什么呢?身上肌肉是怎样的跳动?

同学普通用户

学生 坐着呢 时不时瞎跳 有事情绪低落 有事亢奋 脑子发麻

黄益寒心理咨询师

哪个部位的肌肉在跳动?
刚刚是不是发生什么事情了呢?

同学普通用户

没发生啥啊

张群心理咨询师

这种情况从什么时候发生的,多久了?

同学普通用户

刚才 没多久

许卉心理咨询师

做一下深呼吸,放松。可以握紧拳头,憋一会,再放松。多试几次。如果再次发生,私聊我。或者找心理老师给你做放松

同学普通用户

谢谢你啦。

许卉心理咨询师

不要自己吓自己。也许是太过紧张,有点急性惊恐发作。催眠放松一下就好了。

张群心理咨询师

希望对你有所帮助,也希望你点下红星感谢一下我,我会很高兴的哦

同学普通用户

没钱啊。。。。

张群心理咨询师

亲爱的、可爱的同学,只要动动手指,不要钱的哦

同学普通用户

好啦好啦呢

项淑琴心理咨询师

你不去看,我们都会担心的,有病就治,谁都会生病,不是吗?

同学普通用户

我没生病啊 。。。

王颖心理咨询师

对就点赞啦!

阳仁辉心理咨询师

肌肉跳动不是说你得什么病了,是躯体神经紧张造成的,但是你心理的问题是需要解决的,心理焦虑引起躯体反应了,这种跳动是神经紧张的普遍表现

同学普通用户

好的好的 谢谢您了

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