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首先不要随便给自己扣上抑郁症的帽子，你很在意别人开玩笑的话，只是说明你很敏感，抑郁症一个显著特点就是自我攻击，内心有一个严厉的惩罚者,会对自己的些微不好实施严厉的惩罚。你反复去想不开心的事情就是对自己的惩罚，请及早做心理疏导，防止状况恶化，祝好
先不着急给自己贴标签。其实抑郁的情绪谁都会有，程度不同而已。
反复琢磨别人的话，是不是您对别人的评价过于在意？敏感？
别人对自己的评价只是基于对方的情绪，角度，利益等。
您对自己如何评价比较重要。
我觉得是一种性格缺陷。从小到大好像都是这样，别人说的话听了不舒服了，就反复琢磨。
你只是有点敏感， 敏感也是一种天赋礼物。 学会放对位置是关键。
老师，我控制不住我自己，所以我很痛苦，我不知道怎么形容这种痛苦
这是一个悲伤的故事