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对老公嫉妒心占有欲太强怎么缓解
匿名
我跟老公磨合的过程中一直争吵不断，我个人不能接受吵架的感情或者冷战互相不理对方的那种不亲密感。我发现自己对老公的占有欲非常强烈，以至于到了他看朋友圈看别的女生动态我都会生气，他搂着他亲姐我也会生气，他关心他家里人我也会生气，他夸别的女生好我也会生气。他不理我或者我们之间没有腻在一起我就会觉得心里不自在，我还非常在意他以前跟别的女人相亲的聊天以及相处，还非常在意他的前女友的存在，我感觉我要崩溃了，觉得自己心里有问题。
看起来，在依恋关系里，您像是焦虑型。
表明上常常发脾气，又很小心眼，看起来似乎很强势呀。其实心里却很害怕，害怕失去、害怕不被爱。
每一次指责，其实都是在说：请你多关注我。
每一次冲动争吵，其实都是在说：希望你在我需要的时候在我身边，一直支持我，不要抛弃我。
只是老公不一定明白情绪下的需要，因为每次需要的表达都是争吵的方式，老公也许还会觉得挫败：为什么我总是在做错，总是被指责！
放弃这种对话模式吧，用坚定而温和的方式，让老公明白你有多爱他，多希望他也同样爱你。