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在家里,每次我有烦恼的时候,我都不能不敢...

匿名  

在家里,每次我有烦恼的时候,我都不能不敢和家里人说,而且每次我也不能在他们面前露出不耐烦消极的样子,不然他们会担心和更加觉得我没用而且他们自己都不擅长将自己得负面情绪处理掉,所以更看不得我有一点点烦恼。其实我知道都是一些小事,但是我爸妈对我这些小事的态度却很恶劣,不想理我也不想耐心的引导我,只是说一些大道理告诉我这些都不是什莫大事。有时候我只感觉我好累,我的父母因为自己这样的1性格,我小的时候就很少和我互动,因而我也有了一个不冷不热的性格,不过我也习惯了,我也能理解,而且我能看出因为情绪的处理不当他们自己也活的有些累,而且让她们现在改变恐怕是有点不现实的了,。

回答
4个回答
孟俊霞心理咨询师

看了你透彻的分析,我想你可以成长的

笑呵呵的璇抒普通用户

加油,我比你更严重

罗曼心理咨询师

你好。

你的思维很理性,你能知道父母目前的这个状况,他们也很累,并且他们改变也有点儿困难。

但是你不同,你可以从现在开始吸收这方面的知识和能量,也让自己按照自己想更幸福的方向成长和努力。

我们小的时候,或许只有父母这样一个唯一的渠道来给我们交流,互动,成长,倾听,但是当我们渐渐长大,我们有的资源太多,可能我们根本不需要从父母本身来聊日,我们和父母之间的一个模式和关系。

现在的我们其实可以通过画画,唱歌,跳舞等一些我们喜欢的渠道,去做我们情绪的一个释放。

其次,可以通过心理学的学习书籍,文章,论文等渠道,进行自我内心的一个探索成长。

最后只要我们努力,当下该做的事情,我们就会获得成绩,这个成绩就会慢慢的回馈于我们内在,让我们变得富足和幸福。

而感受是可以相互之间传递的,当你变得更加幸福,或者你变得更加温和,内在。他自然而然也能引导你父母之间的一个感情交流。

张莹华心理咨询师

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