我最近心情很不好,自己一个人时还感觉没那... 匿名 2019年07月18日 19:09 IP属地: 山西 我最近心情很不好,自己一个人时还感觉没那么难受,我害怕与人交流,我不知道我怎么了,反正就是想逃离这里,怎么办啊 被浏览648次 回答
你自己认为自己怎么了呢
与人交流让你感受到什么?
既然来到了这里,信任了这个平台,相信您一定能在这里找到治愈自己、找寻自我的良方,心病并不可怕,咨询师会帮助你走出阴霾,活出属于自己的灿烂人生。
心情难受的时候,可以与咨询师聊一聊,
我还是住宿舍的,不可避免,与别人说话越多,越感到压抑
在人际关系里,我们似乎表现得不太自信,易受影响又患得患失,这是我们这个年龄阶段普遍存在的问题,可以关注我图像,考虑人际关系咨询,有效改变我们的思维和行为模式,有助于我们更适应以后的学习和生活环境。