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唉,这咋整

AAqueen (大专、本科学历进修)  

有时候我就希望自己病一场,什么都不想 全部放空,我这是怎么了?

回答
4个回答
尹艳婷心理咨询师

或许,是你太累了,太需要休息了,却无法休息,或者,你还很希望得到周围人的关心,所以你才会希望用生病的方式来让自己可以休息一下。

周子军心理咨询师

压力太大,就去放松一下吧。平台有放松音乐,可以跟着放松。
弹簧老是紧绷着就会崩断或者死板了,适当的放松有助于更好地做事情。

张伟丽心理咨询师

是不是想控制自己不去想,但是却控制不了,会胡思乱想,让自己神经紧绷身心疲惫,建议催眠放松。

包军徽心理咨询师

不生病也可以休息呀!是什么让你不生病就不敢停下来呢?

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