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前几天家里的小奶狗不小心被撞死了,当时吃...

匿名  

前几天家里的小奶狗不小心被撞死了,当时吃饭的我亲眼看到它惨死的模样。[难过]
之后我就入睡困难,明明心里知道这是没办法挽回的事,也不想去想。但是每到晚上睡觉时闭眼时都会想到它,甚至它的惨死的模样也会在脑海里播放。

回答
7个回答
普通用户

再养一个

灯笼果普通用户

其实,我还养着母狗和另一只小狗[尴尬]

周盈江心理咨询师

当时我家的小狗死的时候,妻子难过了很长一段时间,并且为小狗写了一首诗,至今我还想起它,心里还很难过。

张瑞英心理咨询师

小狗的遭遇给你的生活带来了影响,它惨死的模样让你想到了什么?如果一直放不下,建议你找个咨询师聊聊。

张赟赟心理咨询师

可以试着跟它告别

杨杰心理咨询师

你家的小奶狗不小心被撞死, 你一定是非常恐惧的,而小奶狗惨死的模样也让你非常悲伤,所以在一段时间内,你受到了恐惧和悲伤的情绪控制,导致自己入睡困难,每到晚上睡觉时闭眼时都会想到它惨死的模样。
这样也是一种创伤后的应激反应,你可以放下自己的恐惧和悲伤的情绪,每次想到小奶狗的时候,回忆一些和它一起的美好事情,唤起自己的愉快情绪。
如果这种情绪一直持续,希望你可以找平台的咨询师来帮助自己,因为你没有能力自己走出来。希望你能尽快恢复。

普通用户

[捂脸][捂脸]挺好的,没多大事哦,只是那个镜头你忘不了而已,没关系的

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