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怎么爱自己,可不可以

匿名  

说得具体一点,那些点

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马大明心理咨询师

爱自己是一个宽泛的说法,一般而言可以这样来理解:
认同自己,就是不仅仅认同我们自己的那些优点与长处,更重要的是要接纳我们自己那些与生俱来的不足与缺点。
尊重自己,也就是要自我尊重或者自尊。如果我们自己都不尊重自己,那么更不可能从别人那里赢得尊重。
通俗的说法也许是你对别人有多好,一定也要对自己有多好。学会说不。坚持自己的底线。如果可以做到如上这些就可以说是爱自己了。
一个人首先要爱自己才会爱他人。

3个回答
关琳瑛心理咨询师

在乎自己的感受,关心自己的身体

张娟心理咨询师

自私点,凡事先考虑自己

白烁心理咨询师

非常高兴看到你的觉察:爱自己,给你点赞哦!
接纳自己,对于残缺的,可以全然接纳,包括环境、不足……
投入时间、金钱给自己,投资自己。
为自己做一些开心的事儿,可以是美食、化妆品、闺蜜逛街、旅游、读书、爱好……
期待你的开心反馈哦!

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