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茫然的我啊。
匿名
最近心情非常烦躁，坐在床上什么也不想干，知道自己应该去做些什么，但是也没办法采取行动，只会刷手机。身体也很疲惫。但跟朋友出去玩还是挺开心的。一回到家就开始迷茫。总是因为别人的看法不开心，甚至耿耿于怀好久。一点动力也没有。
别人的看法是他们内心的反应，我们更需要自己对自己客观理性的认知，当你带上爱自己的能量，心情会喜悦，方向会清晰，动力会很足！
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。