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心里恐惧症
匿名
人们说出一句话和听歌时听到第一个词时心里就会被吓一下心里容易被吓请专家说明一下是怎么回事
一般来说，一句话，一个词是不至于导致被惊吓那么严重的程度的，会有这种表现的往往是心理应激反应，这种反应与过往的发生的创伤性事件有关。
那有什么办法可以解决
人的大脑有个边缘系统跟情绪和记忆相关，原来你经历了一些创伤的事件，现在当你听到一句话或歌时情绪按钮被触发了。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！