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不敢吃好的,用得好,穿好的,那样会觉得愧...

王  

不敢吃好的,用得好,穿好的,那样会觉得愧对父母,对不起他们,罪恶感重,想咨询下老师,这样的我每天在如释重负中前行,我觉得好累,可是我没有办法,我不知道以后该怎样面对人生,父母给的压力压得我喘不过气,我该怎么办?

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阮健心理咨询师

真的感觉到你的不容易,这种不敢,这种罪恶感愧疚感,就像魔咒一样笼罩着你,你明明知道大可不必这样,甚至你很多次对自己说,父母要是知道我这么虐待自己,他们也心痛,他们也希望我好,希望我活出自己,但是,就是知道了这么多,还是做不到,当吃点好的时候,心里就会戚戚,是这样吗?
心理学研究中发现,童年期的认知,对一生有重要影响,可能那个年代物质缺乏,父母会经常提醒,赚钱不易,好好珍惜食物,好好节省节约,这种认知就深深植入你幼年的决断里,以致成年后都无法逃脱出来,即使现在物质不缺乏了,父母也已经习惯了过去的节俭,你也因童年的深度认知影响着,无法享受当下的人生,这种困惑,其实很多人都有,要用心理学的手段,回溯重塑童年这个认知,就会很大感受,真正告别过去,感悟感受当下美好人生

9个回答
邵志虹心理咨询师

觉得愧对父母,压力都来自父母,是这样吗?您的经济状况如何?相对于周围的人又如何?日常用度是需要量力而行,但如果是经济条件许可却不敢吃好穿好用好,可能就需要探讨深层次的内在需求了

普通用户

工薪阶层,一个月6千,父母没有工作,三个妹妹没有工作,老公也是教师,我妈每次不如意就过我家里闹,闹得不欢就说要去单位闹,唉,从此我就觉得孝顺他们也就是走形式了,也不觉得重要了

马为群心理咨询师

父母给你的压力,让你喘不过气来。
方便说一下你的年龄和性别吗?年龄不同,承受压力能力也不同。

普通用户

38 女

张彦心理咨询师

每个孩子在幼年时期都对父母有忠诚感,因为为了活下去必须忠诚于父母以得到父母的照顾,这种忠诚感深深的内化在你内心深处成为自我人格的一部分,即使现在你已经长大成为有自己小家的中年人,但当父母过的依旧不如意特别需要你经济上的帮助时,你会有内疚感,罪恶感,负重前行的脚步会越来越重,迟早会让内心生出怨恨和委屈,这是你经常感到累的根源。老师建议你,1.你已经成年,18岁以后的人生路是你自己走的。原生家庭不能替你背太多的责任。2.父母的命运是他们自己的,你无法也无义务替他们承担责任。3.当然我们孝顺父母是对的,这是做人的良知,但要在能自保的情况下尽到照顾的义务,如果你都过不好,你有能力和精力去付出吗?4感觉到你内心的矛盾和纠结,如果无法自行排解,老师愿意帮你,欢迎私聊过咨询!

阮健心理咨询师

可以做一个深入个案,进入潜意识对话,会很不一样的,时间约60分钟一次,浅的一到两次,深一点的三到五次就基本上消减绝大部分了

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