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不是你脸皮薄，而是你内心不够强大。想要内心强大，需要一段时间的心理成长。这里几句话难以如愿。
什么是心理成长？比如？
有能力和定力是自信地一笑而过，
死要面子硬撑撑出的厚脸皮就会内伤了，
前者要花时间提升能力，
后者得治……
厚脸皮也是炼出来的哈，当你内心真正淡定，平和，就不会在乎别人的看法了。这有个过程，给自己一些时间，给自己一些力量。
简单的说，心理成长的远期目标就是让自己能够自由自信的面对生活中的种种情形。比如，认识自我，接纳自我，提升自我都属于自我成长。
脸皮变厚是一种内功，胸怀宽阔，自信强大了，脸自然就厚了。
多练几次就厚了
哇！有重金赏哟。若要脸皮厚干脆不要脸
呵呵，你是这么认为吗？一个内心强大，有自我感的人是厚脸皮，很独特的想法呀。
你是觉得脸皮厚和你的心思有关吗？
很在乎别人的评价，所以遗失了自己是吗？做到不在乎别人的眼光和评价首先自己要有正确的价值观，知道自己该做什么，怎么做，不该作什么，怎么拒绝。这需要足够的智慧和能量。
需要制定方案，然后不断练习，厚脸皮就这样诞生了。
只要你的自我足够强大，你自然就可以爱谁谁。
我们在乎的不是别人的眼光和态度，而是担心这样的眼光和态度会给我们带来不好的影响，看淡这些影响，会做到坦然
耳朵变背一点，眼睛变钝一点，脑子变傻一点，你的目标就轻轻松松实现！这个免费。
这不是脸皮厚不厚的问题，是自不自卑的问题，奖赏就免了
对任何事任何人不在乎，不在意，当然就不会对你产生影响，这是厚脸皮的一种，是一种凉薄，另外一种则是内心强大的人，会淡然处之，不执着于他人评价中的自己，这是一种淡泊名利的人，过自己的生活，不活在别人态度的世界里。
受到的磨练多了，自然就厚了，看手上的老茧就知道了，
要多练多磨就会厚了。