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算是心理阴影吗

匿名  

我今年19岁了,爸妈一直关系很紧张,家庭暴力,从小就在我面前打架,爸爸也是一直骂人,后来由于工作的原因,就分居了,前两天爸爸回来了,凌晨四点我听到动静不对有吵架的声音,我就去他们房间,看到已经动手了,我把他们拉开了,之后这两天我一睡觉,一闭眼就是他们打架的场景对我爸也有一种恐惧感,这算是心理阴影吗?

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3个回答
尹艳婷心理咨询师

目睹冲突和不幸,对目击者也会带来创伤的。这是创伤心理学的理论。

郭艳秋心理咨询师

爸妈的家庭暴力吵架动手,从小耳濡目染,给你内心带来了一定的负面影响,而他们沟通解决问题的方式是你不喜欢的,不过你已经长大成人了,会从爸妈的相处模式当中吸取经验,摸索自己如何与人相处处理问题的模式。

张莹华心理咨询师

人际关系中,与父母的家庭关系是最让人焦虑和关注的问题,可以关注我,预约访谈, 系统的咨询有助于我们把握关系原则和界限,分析冲突原由,掌握沟通方式方法,积极改善和修复我们与父母的关系。

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