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放了暑假在家情绪一直很低落 一点小事就会觉得心烦意乱 晚上老失眠 经常想要哭 就算睡着了半夜也会醒好几次 而且早上五六点就醒了 我也不喜欢跟我妈妈讲话 因为我觉得她根本就不理解我 在家我几乎不笑 我总觉得没有什么事情能让我觉得开心 我也不想跟别人讲话更愿意自己一个人待着 自己一个人的时候看看手机就又想哭 小视频什么的很容易戳中我的泪点 每天都过的很颓废 生活除了吃饭就是睡觉 我爸总觉得是我性格不好 但在学校我脾气真的很好 同学都说没见过我发脾气 但是只要一回到家我就感觉自己完全变了一个人 我在家几乎不说话 我感觉家里没有人懂我 他们也并没有想要知道我到底是怎么了 我觉得很孤单 我不知道自己是不是得了抑郁症
情绪低落,失眠,不喜欢与人交流,生活没有动力,看起来是有些抑郁表现呢,建议尽快去心理科排查下呢
很理解你此刻的心情,父母不理解你,所以不喜欢和他们交流,不喜欢待在家里,那你可以试着和朋友出去逛一下,散散心,换一个环境试试。
抑郁症有三方面表现,情绪低落,思维迟缓以及行动减退,你会情绪低落,在家几乎不说话,颓废失眠等种种症状表现都符合抑郁的表现,建议寻求心理咨询评估,及时调整,如果严重需要去医院诊断服药治疗
我这是抑郁症的现象吗
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