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恐惧症该怎么治疗求解？
李女士542
恐惧逛街，吃饭，一个人呆着，睡觉，该怎么办！
你多大了啊
你多大了啊
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您好，我是壹点灵心理咨询师邹宏宇
感受到你的困惑和难受，你这种情况出现多久了呢？能跟我说说吗？希望能够给您一些针对性的建议，更好地帮到您
几个月了
心病还需心药医！
你好！从什么时候开始出现的呢？
老公经常不在吗
那么你恐惧的背后是什么呢，你在担心逛街时发生什么呢，祝好，建议咨询
首先您处于这个状况肯定很痛苦，挺不容易，表示理解。然后，需要具体的了解一些您的具体状况，发起原因，然后，帮助你释放情绪，然后我们一起商量一下能改善的方法，持续坚持去做，知道看到明显的改善，希望对您有帮助