专业的心理服务
平台承诺 免费退改
人际的交往
匿名
我是一个女生，我在心里面，想的很多很多，但是到了现实中，我却一句话都说不出来，反而在网上，跟别人聊的很嗨很嗨，大家都说我是一个有趣的灵魂，我超级喜欢网上那么活跃的自己，但是现实不是这样，我很安静，很拘谨，别人不跟我说话我可以一直跟别人不说话，我也不相信自己，就算有人说喜欢我，我更愿意相信他是耍我的，我真的，很苦恼，我怎么会是这样的自己的，见过面的朋友，无意之中认识的，但当他第二次约我出去玩还是干什么的时候，我就很害怕，我不想出去，我怕一出去他就会发现我其实并没有微信聊天时的那么嗨，我只是一个闷葫芦，默默地，不言不语，就这样，我不敢谈恋爱，也没有谈过，我也问过很多老师，他们让我多跟陌生人打交道，让我慢慢练，慢慢的敞开心扉去跟别人交谈，但是，当我去实践的时候，我还是那样，对不怎么交流的人还好，打个招呼啊啥的，但是对熟知的，我却怎么也装不出来，因为他们了解我，我怕他们发现我不一样，然后一个眼神，就轻易的打败了我，我好焦虑，好烦好烦，我差不多刚成年，但是跟别人最基本的交流我都做不到，我紧张，焦虑，然后看别人的眼神也不自然了，我真的真的困惑的要死，我该怎么办，我好慌[伤心][伤心][伤心]
您好，非常理解你的感受，我是壹点灵咨询师梅喜龙，看了您的留言，确实也有这种情况出现，需要改变的话不仅要多和陌生人打交道，还要找到你这样的根本原因，不自信来源于什么时候等，如果有需要随时联系我，希望能帮到您。
你好，你的本性比较活泼开朗的，只是现实中压抑了自己真实的一面，可以选择合适的时间，心理咨询进行疏导一下。
我也进行过很多次的心理疏导，但是心理疏导就跟鸡汤一样，在疏导的那一时给了我很好的感觉，但是过了之后，就又没什么了[伤心]
看起来你似乎性格有点内向，所以在面对陌生人的时候表现得不自然，紧张，但你又很渴望与人链接，和人交朋友，这样的情况一直都是这样的吗？
嗯嗯是的老师
疏导的那一刻感觉舒服，接下来需要自己按照咨询师给的建议，在日常生活中去执行，自己才能不断成长，
嗯嗯是这样，但是去执行时候的我还是没有变化，还是像以前一样，这让我很焦虑[伤心]
看到你详尽的描述，能感受到你对自己的觉察和反思，在网络世界和现实世界判若两人，能具体说说你在线上跟他人聊天的情绪状态或感受吗？大概是怎样的氛围？
是很欢快的，放的很开，很开心，感觉快要停不下来的那种
嗯呐，好的呢[呲牙][呲牙][呲牙]我会加油的
你好我是壹点灵咨询师黄丽萍，你在网络中畅所欲言那么活跃的呈现自己，让大家觉得有趣，你一定有这样的能力，不相信自己也不相信别人，是不是安全感不足呢，这个问题是可以改变的，欢迎私信。
不要慌，加油我看好你