第一次心理咨询

张老师，女，60岁左右，心理咨询师，面诊
听到她说的前几句话，语气和方式让我感到有一点点感动，差点哭出来，因为旁边有另一位老师，我忍住了。然后是一些问题，和我看到过的咨询语差不多，但是听到语言和看到文字还是差别挺大的，心理比较温暖。
她让我抬起头看着她的眼睛说话，因为那个时候我头低的特别低，那段时间我一直觉得对不起所有人，所以不敢抬头看人。
她让我在房间里走走，感知周围的一切，听声音，看世界，观察自己的眼睛。