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最近这几天睡觉特别安详,直接一觉睡到自然...

博大精深的锦心  

最近这几天睡觉特别安详,直接一觉睡到自然醒,也不会做梦,脑子里面没有任何想法,这种情况正常吗?

回答
5个回答
龚晓容心理咨询师

很正常,这是一种健康的状态

贾文红心理咨询师

你内心里想明白了一些事情,情绪不再纠结时,脑子里便没有任何想法,能一绝睡到自然醒,是很幸福的事情。但问题是,你为什么会怀疑自己是否正常呢?是因为目前正在找工作,觉得自己应该很焦虑难眠吗?

博大精深的锦心普通用户

目前待业状态,想找工作但是内心没动力;另外我觉得自己没工作状态应该是有一点压力焦虑感的,可是也没有…

张莹华心理咨询师

心理学把梦当作我们潜意识的显现,经常的重复出现的梦,是有意义的,所以才有释梦和催眠的工作方法。需要咨询请关注我,预约访谈,相信能够帮到您!

范丞心理咨询师

一般情况下,这是比较理想的睡眠状态。你会提出是否正常的疑问,或许是你隐隐觉得可能有问题,是和自己的待业有关系吗?可以通过深入的咨询分析,找到内心真实想法和身体表现之间的关系,帮助你理解自己。

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