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好像永远也快乐不起来了

气定神闲的琼依  

感觉自己像个傻逼

回答
4个回答
刘娟心理咨询师

你好,你现在感觉很差。特别想让自己变好。
一个人在心情不好的时候,是无法否认这个事实的。当你心情不好的时候,先和这样的情绪在一起。你的情绪就是你的生命力。
你没真正体会过你的情绪,你也就没办法做你自己。
心情不好也是欢迎的。不着急赶走
你只是心情不好,不代表你这个人很差。

*普通用户

魔法变变变!变快乐!
好了,你已经获得快乐啦
所以从现在开始,努力生活,加油啦陌生人[温暖]

宋金玉心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师宋金玉!
感受到您想要快乐却快乐不起来,对自己有很多的不满意!
想要快乐的需求需要谁来负责呢?是不是要靠自己呢?
你若盛开,清风自来!从现在开始想尽各种办法比如散步听音乐,找朋友聊天,看看闲书等,好好爱自己!
希望我的回答能够帮到您,如有需要可以与我私信进一步交流!

龚晓容心理咨询师

是什么事情让你有这样的感觉呢?

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