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＃产后抑郁
日丽风清的溪璇
每天自己在家带孩子 现在一听到孩子哭声就特别烦躁 整个人就烦的不行 宝宝才三个月 看到就烦 我老公还说我作 两人天天吵架 我到底怎么了
你可以选择一个咨询师好好的分析下，产后抑郁也正常看你用什么样的方式去处理这个问题。
来找我咨询吧
辛苦了，带过孩子的人都能体会到其中的辛苦，小宝贝的懵懂可爱没有能够抵消您的厌烦，可能是您过度透支了直接的心力和体力，也可能是产后抑郁，看看能不能从家人那里得到温暖和支持，如果老公不能理解，尝试看看可不可以从父母那里寻求支持。
你需要关爱
产后激素尚未很好地恢复平衡，孩子的到来导致自己生活的巨变，尤其对新手妈妈睡眠的影响很大，睡眠不好，各种事情堆积而来，家人又不能给予很大的支持和帮助，很容易造成新手妈妈情绪堆积压力，无法释放，变成莫名烦躁，影响生活中各种关系。建议这个阶段寻求心理咨询师的陪伴，在咨询中尝试慢慢释放积压情绪，学会与情绪的适应与相处，会慢慢好起来的！
您好！我是壹点灵心理咨询师石胜男，通过文字可以感觉得到您的压力和矛盾，刚刚生完宝宝自身的激素水平需要恢复调节，同时身体也需要恢复，会出现疲惫感！理解您的心情！
所以现在要多加重视，慢慢调节心情，如果需要帮助可以来私聊老师！
祝福您喜悦的活在当下，越来越好！
你好：产后抑郁是很多宝妈生完孩子后的情绪反应，需要调整和改善心理的焦虑不安，脾气暴躁担心孩子情绪不好天天吵架，希望能帮到你。
同为新手妈妈很能理解你现在的感受，自己带孩子压力很大，整个节奏都随孩子放缓，不知道自己做了什么，也没太大成就感，是么？