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婚后才发现自己有多渴望爱情,渴望被爱。我并不觉得自己有多差,可我为什么得不到我想要的被爱,被宠溺?
我想逃离这段没有感情的婚姻,又下不了决心,好多牵牵绊绊。偶尔想过改善,可内心是拒绝的,是崩溃的。是煎熬。
您好,我是壹点灵第二有趣的李勇老师:
这个世界纷繁复杂,但归纳起来,就三件事:自己的事、他人的事、老天的事。
如果用这个逻辑去分析爱,那么就是爱自己、爱他人、爱这个世界。爱是一种能力,一种习得的能力。当我们发现他人给不了你想要的爱,或者说给的不够,这个时候别忘了,你还可以爱你自己。
《爱自己》好像非常鸡汤的句子,但却是对抗枯燥生活的有效法宝:
1、停止让自己的自责成为日常、停止让自己感到恐惧;和这些不良的情绪握手言和。
2、让子弹飞一会。我们太想急于得到我们想要的东西了,我们没有耐心等待,静待花开。
3、审视自己的心灵,只要每天花点时间,让身体和心灵放松,不论什么时候,你都可以深呼吸,闭上眼睛,把紧张释放出去。
4、唯一的自己、独特的自己值得被夸赞,值得被期许。每天不要忘了找出自己的优点,并为之赞许。
5、当然,也不要忘了自己的缺点,比如多愁善感,接纳它,不论出现任何问题,我们都可以解决,当我们认识到这点后,就能够找到实现自己理想的办法。
6、就从这一刻开始,不要拖延了,好好的爱自己。还有什么比自己爱自己更有控制感呢?
祝好,关注关注老师,我们一起迎接美好的发生。
如果你都不爱你自己,为什么你不去死?所以说,你活一分钟,至少有一个人爱着你,那就是你自己
没毛病
乏善可陈
是怎么了吗[拥抱][拥抱]
你的意思是女生都妄想着谈恋爱?
你好我是壹点灵心理咨询师李雪清。
看了你的描述感觉你过得非常不幸福,开头就说自己非常渴望爱情,因为只有得不到,或者说这种情感需求没有得到满足,才会如此渴求,同样身为女人,我非常理解你的心情。你希望自己的婚姻可以是嫁给爱情的样子,有人爱有人疼,可是实际情况却并不是这样,让你非常难过,无助,渴求爱渴求被人懂被人理解。
那你有考虑过为什么会这样么?结婚前你们的感情怎么样?是因为什么事情而发生了变化还是?
同时你还要思考一下,如果你现在放弃掉这个人这份婚姻,如果换个人,你觉得情况会有所好转么?
夫妻之间的相处之道是很重要的,除了我们常常挂在嘴边的互相理解包容之外,两个人在这份感情中的三观要一致,要有共同语言,同时需要很好的维系你们之间的感情。
作为女人,有时候不能只把委屈和不满藏在心底独自承受,要表达出来,用合适的方式,要学会引导对方。
其实换掉一个人,放弃一份婚姻很简单,但我们是要从根本上解决问题。如果没有发现并改变根源问题,那和谁在一起,可能问题依旧会存在。
因为对你的情况了解比较少,要是只能跟你说这么多,希望可以帮助到你。
如果想和老师进一步沟通,可以私聊老师。
最后祝你幸福!