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您好!我是壹点零平台的心理咨询师王杰。
看到您在婚姻中感受不到被爱的感觉,在遇到冲突的时候,仿佛对方也只是用冷漠的方式来处理,每个人都不喜欢被冷漠对待,而貌似这些东西这么多年都不能得到解决,这让你在婚姻中看不到希望。尝试过离婚,尝试过修复,但是仿佛离婚不离婚都不能让自己状态好起来,也能感受到你的纠结和无助。
然而,能够保持10年婚姻,相信你们之间除了“冷暴力”、"离婚的边缘"之外,一定还有很多美好的回忆,很深的感情,最起码,你们在最开始遇到对方的时候,是彼此相爱的,是有浓烈的感情的。这些年,发生了什么呢?
两性之间,吵架,分歧,确实会很伤害你们的感情,相信这也是现代离婚率很高的最主要原因。我们总是觉得,这个人不适合我们,下一个人就能更好的与我们相处,殊不知,人无完人,跟任何人在一起,其实都会有分歧,有争吵,只是,我们如何去看待这些分歧,如何去沟通,如何去在磨合中找到两个人都能接受的解决办法,影响了我们在关系里的舒适程度,和关系是否能够进行下去。
我经常用来自两个不同星球的人,来形容两性之间的关系。每个人都是一个独立的有自己的思考的个体,而每个人因为经历不同,认知程度不同,导致我们在很多事情上的观念会有不同,表达方式也会不一样。但是你们之间如果保持耐心和信心,就一定能够找到让彼此舒服的方式。
当然,感受到你自己的内心依然还有很多的情感需要表达,需要倾诉,还有很多的委屈。所以,看起来只有当你处理好自己内心的苦闷的时候,让自己的情绪被接纳,被抱持以后,才有能量和希望去解决你们之间的事情。
最后,愿你能够先尝试帮助自己的苦闷得到一个倾听,一个释放,等自己有能量去梳理你们之间的感情以后,再从容的决定要不要离婚,或者,学习如何修复。
不急。慢,就是快。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。
不必愤怒别人无法认同自己的观点,我们都是夏虫,无法理解对方的寒冰。心怀善意,多点宽容,行事只求心安。如果有空多看一些对你有帮助的文章,我这里很多有关观念想法心态的,还有成功案例,如果不懂还有人可以指导。我想这样比较适合现在的你,会变的比较有方向,也懂得如何去做,提高成功率。