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我怎么挽回女朋友

匿名  

在一起的时候我总是发脾气 总是因为一些小事 甚至根本不是她的错的事发脾气 每次吵架我总是提分手 她之前都是挽回 这一次因为她很忙 总不理我 我又生气了 提分手的时候 她再也没有挽回 我前天分手 这几天 一直纠缠她 她说她累了 不想再跟我又更亲密的关系了 我该怎么做才能挽回她 她现在已经不理我了

回答
最佳答案
王杰心理咨询师

您好!我是壹点零平台的心理咨询师王杰。

看到你当前因为你的她要彻底跟你分手,不再像之前一样去挽回,你感到伤心,难过,还有一些对未来的担忧。你非常想回到从前,很着急,也有一些悔恨和迷茫,很理解你的状态,你的感受。先给你一个拥抱吧,接下来,我们慢慢谈~

在开头,你描述了对于自己之前的情绪方面的表达,还有一些反思,这是很成熟的表现。相信你已经意识到了,对方离开的最主要原因,当然,可能还存在其他潜藏的因素,这些需要详细的去探讨。

我们通常会跟最亲近的人去真实的表达情绪,所以,是不是,其实在最最内心里,在不被我们察觉到的【潜意识】里,你的她,其实已经跟你很近亲近了。不过,也正是因为这样的近,才会让我们在她面有了一些【退行】行为(可以大概理解为回到童年的状态,失去理智和判断)

有人说,亲密关系就是:重温童年的美好,修正童年的错误。

我们会因为她身上为我们所熟悉的,舒服的地方而被吸引,而感到美好和愉快。比如,你会惊喜的发现她身上吸引你的某些点,好像跟妈妈,或者爸爸,或者其他重要他人(奶奶,姥姥),有很像的地方。

同时,每个人也都会经历一些微小的创伤,那些微小的创伤,藏在了潜意识里,成为我们的遗憾,心结,更会让我们在亲密关系中去呈现,去解决。比如,你总想得到她的肯定,对最真实的你的不离不弃,而这份动力,最初是来自原生家庭中的对谁的期待呢?

在亲密关系中,我们还会无意识的去试探对方的底线。
我看到了一个表面看起来不能管理好情绪的你,其实内心是一个特别害怕不能被别人接纳,害怕被抛弃,渴望安全和无条件接纳的“小孩”。看起来,对于情绪,你有很多没有处理的东西,看起来,你也是曾经被不太恰当的情绪表达对待过。

所以,不管这些情绪的背后是什么,也都是可以被理解和接纳的。最重要的是,你是否乐意对自己过往的情绪进行探索,是否乐意带着对对方的这份爱意,去修复自己的创伤,最终让对方看到一个希望,让她看到,她可以拥有一个成熟的,情绪稳定的伴侣。

相信经历了这么多的你们,还有很多很浓的感情的存储。一个在见过了你很多次的情绪爆发后,依然耐心接纳你的人,是对你有过真爱的,只不过她的承受能力可能也比较有限。

最后,困境都是暂时的。相信你有力量,有能力去实现你的所愿。祝你,顺心!

感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。

21个回答
waddles普通用户

她就是不理我 联系方式都留着 情侣头像也没换

王嘉旭心理咨询师

私聊

waddles普通用户

老师能不能帮帮我 我好喜欢她

王嘉旭心理咨询师

你还很喜欢你女朋友,不过在长久不舒服的状态下,大家相处的很辛苦

王阁心理咨询师

要挽回她,有许多方法。但关键是您做好准备了吗?您准备为她付出什么了吗?如果您希望挽回后,还跟以前一样,那么也不必浪费时间了。您必须学会控制自己的情绪,多为对方着想,才能真正留住她。

赵承凤心理咨询师

试想这次挽回成功 你们的相处模式会是怎样的呢

龚晓容心理咨询师

看您的描述,似乎您已经知道问题的原因了,如果想要挽回,可能您这边需要做一些改变,改变一下相处模式

刘驰心理咨询师

她说累了,你就让她先歇歇,给她点空间暂时别打扰她。等你也能冷静的时候,在找机会联系。

牛翠红心理咨询师

你好?我是壹点灵的咨询师牛翠红
非常理解你此刻的心情,你也知道了自己的问题,可以向她真诚的表达你的想法,承认自己的错误,和今后要怎么做。一段感情是需要双方共同努力经营的,祝你在情感中不断成长自己!

磨思师心理咨询师

此时此刻,你一定感觉很难受。因为过往的恋情实际上你付出了很多,可是有时候太在乎一个人反而容易患得患失。刚分手不久有时候更多的只是假性分手的状态,一切还是来得及挽回。可以找到老师沟通,让老师和你一起渡过这段特殊的日子

.普通用户

我和你一样我是准备挽回男朋友

岳景心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师岳景。

看到你在这段感情里有些作,在潜意识里你通过捉来唤起她对你的关心,也通过不断的提分手,而她不断的挽回来证明,对~她还是爱我的。但这样的行为,并不利于亲密关系的建立,你需要在这方面做一些学习和提升。

他还保留着你们的情侣头像,说明她还是愿意给你机会的,只是你需要做出改变,让她看到你是愿意为你们的关系去做努力的。

如果需要的话,我可以帮到你~

玩不懂,卸了普通用户

活该,自己管不住脾气怨谁

彭姝雅心理咨询师

分手对于男女双方都是痛苦的,没人想走这一步。她为何会离开,是因为感情问题的 不断积累,她累了,觉得你不会改变,无奈选择了分手。
我是情感挽回和修复咨询师,如需帮助,可以私聊~

选择生活普通用户

再喜欢她,你没有能力改变有什么用,人家找的是男朋友,不是养小孩。

如若足够勇敢普通用户

你好小气啊!作为一个男生,老是发脾气,让女生哄,你简直丢尽了男人的脸

waddles普通用户

?我也是女生

总裁的小娇妻普通用户

她要的是可以呵护她的男人,不是只会耍脾气的男孩,你配不上她

端正普通用户

你放过她吧,找个差劲的女生,跟你匹配,一个男生跟个娘们一样,你干脆找男人包养你得了,哪儿像个男人,还让女孩子让着你,你这种人就该一辈子孤独终老,可别嚯嚯人了,善良点吧

waddles普通用户

说了我是女生

SCARY MONSTER普通用户

是什么让你对单身的快乐产生了动摇

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