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壹点灵 公益解答 最近因科目二三连挂，心理有点恐惧，因为紧...

最近因科目二三连挂，心理有点恐惧，因为紧...

Wu xn  

最近因科目二三连挂，心理有点恐惧，因为紧张临场发挥较差，请问有什么办法可以克服临场过度紧张呢

回答
2个回答
龚晓容心理咨询师

考驾照，很多人都会考很多次才会过，我见过有人考了五次还没过，最后重新交钱考的，所以挂科是很正常的，很理解您的感受，紧张是自然的反应，上场之前做深呼吸，多做几次，想想最坏的结果，大不了再考一次，您觉得呢？

枝繁叶茂的晔琼普通用户

放松，我科二考了2次，科三考了3次

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