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你好，你可以将具体的事情发到平台，让老师们帮你分析。
您好！我是壹点灵的心理咨询师宋金玉！有自卑感和爱的缺失感，或许与你的过去成长经历有关，自己可以觉察一下！
首先你的感受一定是真实的，不用去怀疑。你感受背后的深层原因可咨询了解，并做自我成长。
您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您说您原生家庭幸福圆满，但还是会觉得有自卑感和缺爱。很理解您的感受，感受是您当下内心真实的体验。
第一，家庭幸福圆满，那么您有一个好的家庭氛围的环境，但是不知道您的父母对待您的方式是怎么样的，你们亲子之间的沟通多吗，父母能作为你的倾诉港湾吗。一个人自卑可能会与不被认可，低自尊有关系。而被认可和自尊感来源于父母无条件的接纳。我做一线老师多年，也看到很多父母关系很好的孩子，也很压抑，就是因为父母并非懂得教育孩子的科学。
第二，您已经在探索自我成长的话题了，您已经在觉察自我。您可以与老师具体仔细探讨。希望能帮助到您，欢迎私聊。