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壹点灵 公益解答 回了一次家，感觉自己快成抑郁症了，好压抑...

回了一次家，感觉自己快成抑郁症了，好压抑...

阳光总在风  

回了一次家，感觉自己快成抑郁症了，好压抑，闷闷不乐，高兴不起来

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1个回答
柯岩心理咨询师

家，有时是一个避风的港湾，但有时也会成为“逼疯”的码头。

情绪在自己身上，适当的隔离一下，多多关爱自己吧

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