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已经三年多学不进去习

匿名  

希望能够得到有效的帮助。
我从高三年前开始,到现在大三,中间还有一年高四,一直都没能学进去习。总之,宁愿做什么都行,就是学不进去。

回答
最佳答案
鲍道元心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到了你在学习上受到的困扰,这么多年的感觉,也是很难受的。
学习状态不好,可能会有许多原因,不知你是哪一个?比如:情绪状态,心结,内心的病毒性信念,无法摆脱的创伤性事件,或者缺乏前进的动力,无力感等都可能导致这一结果。
具体问题具体分析来解决。
以上建议希望对你有所帮助,还有疑问的地方,你愿意的话也可以联系我,如果有更多信息,或者我能给你更多有益的建议。

5个回答
王宝萱心理咨询师

您好,我壹点灵心理咨询师王宝萱

我从高三年前开始,到现在大三,中间还有一年高四,一直都没能学进去习。
不想学习,没有动力,主要是你认为学习是件让你没有兴趣不开心的事情,你不知道学习有什么用所以没有动力,如何让自己喜欢学习,把学习变成开心的有兴趣的事情呢?那首先要建立自己的人生目标,方向,自己将来要做些什么,从事哪方面的工作,想有什么样的成就,如果自己思路清晰,你就会有动力去选择自己需要的资源,与应该掌握的知识,有目的的去学习,才会有动力

你叙述的内容比较简短,我只能根据现有的信息进行分析,如果有兴趣可以和我一起探讨,感谢你的信任,希望对你有所帮助,如果还有疑问可以私信和我交流。

李响心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李响

从高三到大三。中间还有一年高四。这其中已经有四五年的时间。你的文字又看得出你对自己的学业是很在乎的,你觉得自己没有把心思放在学习上,或者说没有达到你满意的状态。那么这些年,你自己有没有思考过,你对你现在所学是否感兴趣。或者说,高三,高四是应试教育。你没法找到很强的动力,那么大学里的专业你是可以选择的,有没有选择你想学的,或者说大学里其实是可以发展自己的特长的,有没有真正的去利用那些年。看得出来,你对自己的了解是不够的。当你知道自己要什么,你的学习的主动性出来了,是不会觉得自己学不进去的。当然,就算是自己喜欢的专业,行业,都是要花费大量的时间和精力,这些都是要一步一步训练的,调节自己的一个过程。希望我的这些话能给你一些启发,当然我们有机会也可以一起探讨,我也和你经历了一样的过程,祝好。

张小红心理咨询师

首先你要改变自己的认知,如果从高三就开始学不进去习的话,你怎么会取得好成绩考上大学呢。不过确实从你的言语中看出来,你是不愿意学习的,看出你内心是存在着很多冲突的,对学习的焦虑,对自己学习状态的不满。

张莹华心理咨询师

首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对考试,练习适合你的放松方法也很有效。如有需要可以关注我,预约初次访谈,希望能帮到你!

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