专业的心理服务
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就比方说,这次来培训七天,我感觉我做的是对的,认真听讲,思考题目 。然后我的脑子里就会出来另外一个思想,他认为我是在伪装,我是故意装成这样的,甚至让我的肉体去跟他的思维达成同步
我之前有趣过私立医院康宁做过检查,患有抑郁症,之后有过情绪的崩溃,甚至放弃过自己,但总有一些人或者物牵连着我,即保护着我也不停的伤害着我,然而又没办法抛弃。
一直原地踏步等死,其实我内心极其的讨厌这社会的氛围和规则,但是我又是这么无力,我有过梦想,我想做一位心理医生,但是成绩和学历告诉我我做不到。
这让我更加的失望,对这个社会的失望还有厌恶,我似乎能感觉到我身体中有着另外的几种很极端的人格,我没有能力去控制他们,我想变强,但是附近没有任何能帮助我的事物,即使是家人,每次说起关于我身体的问题,总是不放下眼里。
我不知道我为了会变成怎么样一个人,我也不敢去想,因为我甚至只有这一刻才能发出求救的信号,想去让别人了解,然而我没办法在现实中做到这一切,只能在这里无力的向别人求助,虽然我知道这一切都是徒劳的。
我不知道我未来会变成怎么样的一个人
一切都不会是徒劳的,只要你愿意。
不是我愿意就可以的,比方说这一刻我想吃饭,但是我肚子很疼很疼,根本没法吃,但是我可以强硬的塞到嘴里去,但最后我又得到的是什么?好的结果还是坏的结果
肯定需要一个过程:你愿意了就会去努力,比如为什么肚子痛,是什么原因,怎么好起来,这是愿意后落实的过程。你不作任何努力就是不愿意。
我能去看病,但是我知道我自己的内心,那东西有多顽固,但是我没有这个经济能力去让它消失,我知道如果去看病我要好久好久,我渴望家人的帮助,但是每当我说起这些话的时候他们总是不放在心上,认为是件小事,然而会让我更失望,我也不愿意去跟他们多说什么。我怎么才能有那种信心,一次一次的跟它们说我到底有多严重,我甚至说过我去吃安眠药自杀过,当时在外地,但是又能怎么样?他们还是在让我失望
那只是其中一个例子。具体展开可以预约咨询。
生命成长的过程就是探索自我的过程。以积极,好奇,开放的心态拥抱自己和这个世界,相信你会获得内心的平静,获得生命的意义!
调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!