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情绪压力

欢小欢  

总感觉心里空落落的,不充实,烦躁,总想用什么填补上,但是玩手机电脑只能暂时忘记烦恼,然后还是心理难受

回答
16个回答
卓英婷心理咨询师

你年龄多大了?是还在读书还是已经工作了?你想得到什么帮助呢?

董永波心理咨询师

你好:你说自己有情绪压力,你的压力来自哪里。

欢小欢普通用户

不知道才这么苦恼

郭美玲心理咨询师

不知道为什么会有这样的感受,那就是对自己不够了解。建议有时间的话,了解一下未知的自己吧!

李琳娜心理咨询师

觉得生活没有主线吗,没办法独自静下来吗

欢小欢普通用户

嗯,感觉自己像个机器,

李琳娜心理咨询师

可以说说你的具体生活状态,即使是机器也有可描述的地方

欢小欢普通用户

说是机器,准确一点是傀儡,做什么事都稀里糊涂的,每天两点一线上学,感觉没自我意识

张慧波心理咨询师

什么机器?

张慧波心理咨询师

是任人摆布的机器吗?还是什么?

董永波心理咨询师

不是你不知道,只是你没有静下心来想这个问题!

林强虎心理咨询师

是否有什么目标没有完成,拖延症?还是不知道自己的目标。

周锦心理咨询师

亲。不知道什么原因这样焦虑 吗,可以做一些情绪上的调整,再探索下自己的目标和方向,祝福你!

张前心理咨询师

总感觉心里空落落的,不充实,烦躁,玩手机电脑暂时忘记烦恼,然后还是心里难受。玩手机电脑说明在逃避着什么?不敢面对什么?内在的东西还需在私聊中一步一步与你探讨!

陶丹心理咨询师

在读高中吧,这是成长中都会有的情绪体验,由于学习的压力,不被外界理解等等,似乎对很多事情都没有兴趣,建议多跟同伴交流讨论,学习上按期制定目标,不妨设想一下未来,你想成为怎样的人,想实现哪些愿望,一一罗列出来,希望能够帮助到你。

金美花心理咨询师

玩游戏和电脑是想逃避吧!

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